PROGRAMA de educación EXPERIENCIAL
El programa de educación experiencial en la montaña se lleva a cabo mediante un proceso de entrenamiento en las montañas de Nuevo León, y la expedición de la 4ta montaña más alta de México (Xinantécatl). En la cual tomamos las experiencias vividas y mediante un proceso de reflexión a través de las diferentes metáforas que nos enseña la montaña, las conectamos con la realidad de cada persona, para tomar lo mejor de nosotros mismos, y buscar el camino que nos lleve desde donde estamos ahora, hasta donde queremos estar.
OBJETIVO
Conocernos mejor, disfrutar del presente, aumentar la confianza, fortalecer la autoestima, gestionar mejor el tiempo para establecer prioridades que nos lleven a alcanzar nuestras metas, escucharnos, conseguir un mayor equilibrio entre las distintas áreas de la vida (trayectoria profesional, entorno físico, salud, familia, ocio, relaciones amorosas, dinero, desarrollo personal, amistades, etc.), mejorar la comunicación y los vínculos con los demás.
¿CóMo FUNCIONA?
Durante las diferentes sesiones del programa de una manera consciente, planificada y dirigida, utilizamos el ciclo de Kolb y la metodología de la educación experiencial como un sistema formativo con el cual adquirimos nuevas habilidades y conocimientos, reforzamos los valores, con el resultado del análisis holístico de la observación de nuestras experiencias, la percepción, la cognición y el comportamiento.
Para lograr esto utilizamos el modelo de Kolb.
¿PoR QUé EN LA MONTAÑA?
Porque resalta las conductas reales del individuo y acelera la curva de aprendizaje, como resultado se encuentran nuevas opciones conductuales, más efectivas y productivas.
Porque brinda a la mente, nuevas y renovadoras acciones aplicables a distintos campos.
SESIONES
Primera sesión
Sábado 26 de Agosto: Cerro La Viga
Entrenamiento: Caminata, mochila, alimentos y suplementos, proceso de adaptación a la altura, vestimenta y equipo.
Segunda sesión
Domingo 17 de septiembre: Recorrido “Las Nieves”.
Entrenamiento: Caminata en ascenso a más de 3,000 msnm, más de 8 horas de actividad física, mochila de ataque, alimentos, proceso de adaptación a la altura.
Expedición Nevado
Viernes 22 de septiembre : Viaje Monterrey – Toluca
Sábado 23 de septiembre : Expedición Nevado de Toluca
Domingo 24 de septiembre : Viaje Toluca – Monterrey
nEVADO DE tOLUCA
El Xinantécatl o Nevado de Toluca, es el cuarto volcán más alto del país, con una altura de 4,680 metros sobre el nivel del mar, se localiza a 45 km. de la ciudad de Toluca, capital del Estado de México y a 135 km. del centro de la Ciudad de México.
ITINERARIO – Expedición
Viernes 22 de septiembre: Monterrey - Toluca
4:00 – Punto de reunión:
8:00 – Desayuno: Autopista Matehuala
12:30 – Descanso: 15 minutos para ir al baño y estirar las piernas en la autopista Paradero San Pedro
15:00 – Llegada: Toluca.
16:00 – Hospedaje:
18:00 – Junta: Ultimas recomendaciones y cena.
Sábado 23 de septiembre: Cumbre
4:00 – Salida de hotel.
5:20 – Transporte al inicio del sendero
6:00 – Inicio de caminata
13:00 aproximadamente- Cumbre
16:00 Regreso a la camioneta
18:00 Llegada al Hotel
Domingo 24 de septiembre: Regreso a Monterrey
4:00 – Hospedaje:
7:30 – Desayuno: Paradero San Pedro.
12:00 – Descanso: 15 minutos para ir al baño y estirar las piernas en la autopista Matehuala
15:00 – Llegada: Oficina
VESTIMENTA Y EQUIPO
- Mochila de ataque 30 L
- Par de botas para montaña
- Par de tenis
- Chamarra anti-tormenta (Gore Text)
- Pantalón térmico de polipropileno
- Camisa térmica de polipropileno
- Pantalón fleece o fibra polar
- Pantalón de nylon para treking
- Chaleco o suéter sintético
- Gorro sintético
- Pares de calcetines de polipropileno
- Pares de clacetines gruesos de lana
- Par de guantes delgados de polipropileno
- Guantes gruesos (como para esquiar)
- Pasamontañas o Buff
- Lámpara de cabeza ligera
- Lentes oscuros cerrados con protección UV en estuche duro
- Botiquín personal
- Termo para agua
- Chapstick para labios
- Bloqueador solar factor mínimo 30 o 45
- Par de poles
Costo = $9,200 pesos por persona
INCLUYE
- 2 noches de Hospedaje
- Transportación terrestre tipo Van
- Sesiones de entrenamiento
- Seguro de viajero contra accidentes.
- Equipó técnico (Casco).
- Entradas y permisos a parques.
- Facilitadores y personal de apoyo.
NO INCLUYE
- Alimentos y bebidas
- Equipo personal (listado anexa).
- Propinas